lightheadedness

地方在住、非正規図書館勤務、正規の司書を目指しています! ラジオと小説・漫画、音楽など好きなことに囲まれた日常について書きます。

禁煙17

    二〇一七年一月一日から禁煙を開始して、十七日目である。

    一日目が最もつらく、禁断症状からくる眠気で目がショボショボした。

    三日目くらいからそれも治り始めたが、今度は便秘と不眠。布団の中で朝まで寝付けないことも多いので、無理矢理にでも目覚めるために、床で寝て浅い眠りでやり過ごしている。そのせいで身体中が痛い。

    禁煙してるというのに、むしろ喉の調子が悪い。常に痰が絡んでいるような感じで、声が出しづらい。できればいますぐにタバコを吸いたい。

    逆に、良かったこと。毎日の420円の出費がなくなり、服が臭わず、肌が少し綺麗になったような気がする程度。

    とりあえず、半年は続けてみる。